Go to Top

Suorituskyky

PIDÄ SUORITUSKYKYSI HUIPUSSA

Ihminen kuluttaa joka hetki elimistössä olevia ravintoaineita. Kulutus kasvaa sen mukaan, kuinka aktiivista ihmisen elämä on. Elimistön perustoiminnan idea on se, että se tarvitsee ravinnosta niitä ravintoaineita, joita se on kuluttanut. Tietyt ravintoaineet, kuten suurin osa vitamiineista ja mineraaleista kuluvat jo peruselintoimintojen ylläpitämisessä ja iso osa yleisimmistä terveysongelmista johtuu joko suoraan tai välillisesti näiden ravintoaineiden puutostilasta.

Koska oman elimistön ravintoainetilasta on hankala tietää aina tarkalleen, kattavan terveellisen ruokavalion lisäksi on hyvä täydentää päivittäistä ruokavaliota monivitamiinivalmisteella. Valmisteen tulisi sisältää kaikki suomalaisten päivittäin tarvitsemat ravintoaineet ja olla nimenomaan suunniteltu meille suomalaisille ja Suomen olosuhteisiin.